Goede darmflora

Probeer niet teveel producten gemaakt van witmeel en witte suiker te consumeren. Het is ook beter om matig vlees(dierlijke eitwitten) en verzadigde vetten te eten. Het regelmatig eten van yoghurt, biogarde en kefir helpen de darmflora stabiel te houden.

Uitgelichte berichten
Recente berichten
Archief

© Thuiszorg Therlisana , 2020 All Rights Reserved