Eieren

Ik eet wekelijks twee eieren van biologische teelt. Ik vind dat eten van een middel hard gekookt ei zonder zout dat nog warm is als een moment van genieten. Het eten van een ei geeft mij een energiewaarde van 80 calorieen per keer. Ongeveer 6 gram hoogwaardig eiwit, geen koolhydraten en geen vezels.

Door het eten van een ei onderhoud ik de werking van mijn organen met mineralen, natuurlijk zwavel( een natuurlijk antioxidant) en gezonde vetten die weer van invloed zijn op het gezond houden van mijn hersenen.

Uitgelichte berichten
Recente berichten
Archief

© Thuiszorg Therlisana , 2020 All Rights Reserved